当前位置:首页 > 业务领域 > 污泥处理
四成白领享有三种以上不当的饮食习惯|LOL外围
时间:2020-12-15 来源:LOL外围网站 浏览量 26987 次
本文摘要:该中心副主任刘慧玲说,20多岁的白领女性为了减肥不吃早饭,不吃主食,跑一会儿就气喘吁吁,爬几个楼梯就在眼前覆盖全身,来到低血糖、低血压、大脑供血不足、记忆力下降等医院。昨天,记者从湖北省健康诊断中心得知,近年来高龄白领女性经常通过减肥引起低血糖、低血压、胃病、贫血,因此,经常出现骨质疏松症等老年人疾病年轻化的倾向。

主食

根据前几天在北京发表的010~3010,39 %的白领饮食结构不合理,每天的主食摄入量不足250克,其中女性主食摄入量严重不足的比例达到60%,远远超过男性的18%。调查结果显示,59%的白领为了减肥,担心胖而增加主食摄取,27%的人不吃主食也可以。四成白领享有三种以上不当的饮食习惯。

250克

比如饮食不规律,不吃夜宵,不吃早饭等。昨天,记者从湖北省健康诊断中心得知,近年来高龄白领女性经常通过减肥引起低血糖、低血压、胃病、贫血,因此,经常出现骨质疏松症等老年人疾病年轻化的倾向。该中心副主任刘慧玲说,20多岁的白领女性为了减肥不吃早饭,不吃主食,跑一会儿就气喘吁吁,爬几个楼梯就在眼前覆盖全身,来到低血糖、低血压、大脑供血不足、记忆力下降等医院。

250克

主食主要包括大米、白面、玉米及其制品、薯类食品,得到的碳水化合物是人体所需的主要能源,根据中国居民拒绝均衡饮食宝塔,成人每天食用250克到400克谷类、薯类等主食摄取量过多不会带来体质的上升、耐性和能力。


本文关键词:LOL外围网站,减肥,摄入量,250克

本文来源:LOL外围-www.eeclothes.com

版权所有玉林市LOL下注 科技有限公司 桂ICP备63731117号-8

公司地址: 广西壮族自治区玉林市阿克塞哈萨克族自治县方奥大楼181号 联系电话:024-739967202

Copyright © 2018 Corporation,All Rights Reserved.

熊猫生活志熊猫生活志微信公众号
成都鑫华成都鑫华微信公众号